岩盘浴养生房

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岩盘浴能量房概述

岩盘浴是让入浴者睡在含有多种对人体有益元素的天然矿石板上,加热至42度,岩盘石所发出的远红外线和高浓度的负离子,使人体皮肤深层大量出汗,能有效排出体内中性脂肪、毒素、降低血脂、减轻关节疼痛、消除疲劳、增加新陈代谢、促进细胞活性化、提高人体的自然治愈力。 为了达到排汗的目的,岩盘浴这种不需要运动、不需要蒸气的排汗方法是很舒适的。特别是对女士而言,想要漂亮、要减肥、要肌肤光滑而富有弹性、要提高新陈代谢,睡岩盘浴是一种非常好、非常舒适的选择。


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岩盘浴能量房简介

通过岩盘石浴,能有效的加快体质的改善,躺在温热的岩石上,岩石的远红外线使身体大量的出汗,排出体内的废物,促进血液循环和新陈代谢,消除水肿、疲劳、紧张状态,改善因为运动量不够而不健康的体质,有效的燃烧脂肪,美丽的身体指日可待。
日式汗蒸房发展到今天被称作岩盘浴,它与韩式汗蒸房的区别是,日式汗蒸房有炕体验者可以躺在上面,韩式汗蒸房有排凳子,体验者是坐在上面,相对来说日式汗蒸房比较舒服。

岩盘浴是从中国古老但已失传的砭石疗法中衍生出来、后盛行于日本的一种既古老又新潮的疾病治疗和健康养生的方式。

入浴者需要在室温38度以上,岩床表面温度42度,湿度60%的条件下,将身体横卧在温热的天然矿石石板上,在从石板中放射出来的强远红外线和丰富的负氧离子的作用下,排出大量的体汗,促使身体从内部进行新陈代谢。岩盘浴可以使身体的负担减轻,具有非常明显的排毒、美容美肤和瘦身减肥的效果。岩床的主体材料是含有26种以上对人体有益的天然矿石板,经过人工作用,使其具有对人体更大的能量释放。岩盘浴大功效来源于远红外线和负氧离子的作用,这一点是桑拿、温泉、瑜伽等健身方式无法媲美的。



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岩盘浴能量房的优点

1
放射大量的远红外线

远红外线量,能扩张血管,促进血流,并可使体内深处得到温热作用,对病人的患处起到保温及保护作用。与此同时它将促进皮脂腺发汗,从而使体内的有害元素与脂肪一起排出。

2
产生丰富的负离子

岩盘浴可散发出大量的负氧离子,使您仿佛身处森林或瀑布的氛围之中。大量的负氧离子可以防止人体的酸化,促进呼吸器官的功能,通过呼吸到达人体的心脏和肺以及其他所有的细胞中去,从而缓解精神压力,全身心可以得到放松。

3
放射对人体有益的微量放射线

极其微量的放射量对人体的自身免疫力具有促进作用。@放射线可以刺激全身细胞,促进皮肤与头发的活性。他还可以通过刺激副肾来促进荷尔蒙的分泌。

使汗腺与皮脂腺更具有发汗与分泌效果:该岩盘浴除了可以排出水分,钠盐,尿素以外,还可以将脂肪酸,贵金属等排出。经岩盘浴后排出的汗水没有汗臭味,由于旧的皮脂随着汗水流出后产生新鲜的皮脂,这种新鲜的皮脂对肌体有保湿作用,所以岩盘浴后好不要沐浴。



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岩盘浴能量房的功效

1
促进新陈谢
岩盘浴通过发汗来促进新陈代谢。由于远红外线的加热和负氧离子的作用,流出大量的清澈的汗液,体内的血液也变得清澈顺畅。新陈代谢加快,再加上远红外线的效果使体内脂肪燃烧。于是,因为基础代谢的提高,可以得到代谢的改善、恢复疲劳、排毒、减肥和肌肤年轻化而达到的美容等等效果。还有,体内凉性的改善、血液循环的改善、自然治愈能力的提高、护肤效果、免疫力增强、肩周炎的改善、减肥效果、防止衰老、促进新陈代谢、缓解便秘、排毒、精神紧张的消除和减缓等等效果。

岩盘中会发散出远红外线和负氧离子,远红外线能使体内细胞活性化,负氧离子带来放松身体的作用,负氧离子是空气中微量电气所带有的物质。同时,很多人说岩盘浴具有抗衰老的作用。抗衰老指得是老化抑止。为什么呢?是因为入浴后,体温上升和促进发汗的原因形成的。身体随着温度的升高,也得到了放松,紧张得到缓和和消除后,就能产生抗衰老是重要的一点。而且入浴后,体内的代谢和发汗机能得到了提升,流出大量“好”的汗。这些汗同时把身体不需要的老废物质一起带出体外,使身体保持健康,免疫力上升。“好”的汗就像天然的化妆品滋润着皮肤,这就是抗衰老的秘密。

2
瘦身塑形及提高免疫力

岩盘浴的减肥效果,比起通过控制进食的减肥,岩盘浴减肥的大好处就是减肥是自然进行的,没有对身体增加额外的负担。那么为什么做岩盘浴能达到减肥的效果呢?一般来说,我们把身体的多余的脂肪燃烧掉这种行为称之为减肥,这种燃烧的机能就是基础代谢,广义的说就是新陈代谢。所以对于不想运动的人,或无法坚持运动的人来说,岩盘浴是个很好的选择。岩盘浴拥有这种提高体内新陈代谢能力的力量,“发汗”就是形成这种效果的方法,人体随着发汗,免疫力和代谢力都得到了提升。岩盘浴使体内保持休止状态的汗腺苏醒,使全身发汗,由此提高新陈代谢的能力,激活身体本身的功能,加速化解多余脂肪及其排泄。由于血液循环加快,血液净化作用的增进,促进了新陈代谢和细胞复活,使免疫力得到提升。

3
防癌、抗癌的新温热疗法

癌细胞在普通人生活中每天都有诞生和消亡,这是现代医学的证明,是当今生活的常识。免疫力高的人具有防癌的体质,易生病的人和随着年龄增大免疫力会降低,癌细胞增殖力会加大,生癌机率变大。要消灭癌细胞的芽,第一是提高自身免疫能力,保持身心健康和正常的生活规律;第二要增加血液中含氧量,适当运动;第三是定期在温热的环境下,运用这种手段,癌细胞的芽在血馆中新生活力会变弱直至在体内消亡。因此说岩盘浴是人体温热疗法中的良好方法之一。根据东京女子医大教授前田华朗先生提供资料表明:癌细胞在热的环境下细胞生长、再生能力减弱,直至在体内消亡。

4
保健功能

(1)增加血液流量,加速血液循环,提高身体含氧量,增加细胞活性化。

(2)缓减肩、颈、腰、腿关节、神经、肌肉疼痛,对风湿性关节炎有很好的效果。

(3)缓和全身酸痛消除疲劳,减轻精神压力,提高工作效力。

(4)增强淋巴液循环,加快排除人体内重金属与毒素,提高人体的免疫功能。

(5)改善睡眠、自律神经失调症状。

(6)排除人体中性脂肪,降低血脂及胆固醇,促进脂肪燃烧,增强减肥效果。





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岩盘浴能量房的作用

一、排出汗水和积聚在体内的毒素,能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状;

二、增加身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三脂,增加运动耐力;

三、抑菌、促进肌体修复与再生功能;

四、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态,对睡眠及神经衰弱有很好功效;

五、显著的一点就是美白肌肤,改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老,尤其妇女士为明显,蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩;

六、具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用,对于减肥也有显著疗效;

七、电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松,舒缓紧张情绪、减轻压力,有镇定、安神作用;

八、加速体内血液循环、打开毛孔,打通身体内环境,彻底排出身体污物;

九、激活身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合;

十、加强气管、支气管及肺部功能,对脱敏、排痰有良好的作用;



 



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